2015-09-27 18:22:28
SITEMAP
- ▼■北アルプス
- 2015/05/10 北穂高岳 涸沢カールテント村
- 2015/05/09 五竜岳 残雪の遠見尾根ハイクアップ！
- 2014/08/19 裏銀座～読売新道 黒部源流グルりなSUMMER HIKE
- 2014/08/18 蓮華〜船窪〜烏帽子 GOTATEと裏GINNZAの繋ぎTRAIL
- 2013/08/14 黒部五郎岳 神岡新道でデイハイク
- 2012/10/03 白馬三山 サスガ人気の定番ルート vol.3
- 2012/09/30 白馬三山 サスガ人気の定番ルート vol.2
- 2012/09/24 白馬三山 サスガ人気の定番ルート vol.1
- 2012/08/08 霞沢岳 Classic Routeで徳本峠越え Vol.2
- 2012/08/03 霞沢岳 Classic Routeで徳本峠越え Vol.1
- 2012/06/25 槍ヶ岳 梅雨の晴間にヨジノボレ
- 2011/08/24 北〜奥〜前穂高岳 岩稜SUMMER Pt.3
- 2011/08/22 北〜奥〜前穂高岳 岩稜SUMMER Pt.2
- 2011/08/20 北〜奥〜前穂高岳 岩稜SUMMER Pt.1
- 2011/08/16 蝶ヶ岳〜常念岳 テントを持って夏山へ Pt.2
- 2011/08/10 蝶ヶ岳〜常念岳 テントを持って夏山へ Pt.1
- 2011/05/13 燕岳 残雪の北アルプスを眺めよう！
- 2010/11/29 西穂独標 快晴一時ガスのちラーメン
- 2010/10/13 乗鞍岳 紅葉のレイニーウォーク
- 2010/09/29 鹿島槍ヶ岳～爺ヶ岳 秋空の下でデイハイク！
- 2010/08/19 唐松岳～五竜岳 ゴンドラ駆使してゆるハイク Pt.2
- 2010/08/16 唐松岳～五竜岳 ゴンドラ駆使してゆるハイク Pt.1
- 2010/08/13 餓鬼岳～燕岳 静かな岩稜から表銀座の始点へ Pt.2
- 2010/08/10 餓鬼岳～燕岳 静かな岩稜から表銀座の始点へ Pt.1
- 2010/07/30 笠・双六・三俣蓮華岳 真夏の日差しを浴びながら Pt.3
- 2010/07/28 笠・双六・三俣蓮華岳 真夏の日差しを浴びながら Pt.2
- 2010/07/26 笠・双六・三俣蓮華岳 真夏の日差しを浴びながら Pt.1
- 2009/08/21 上高地散策
- 2009/08/17 槍ヶ岳 テント泊 Pt.3
- 2009/08/15 槍ヶ岳 テント泊 Pt.2
- 2009/08/12 槍ヶ岳 テント泊 Pt.1
- 2009/07/14 焼岳 2455m
- ▼■南アルプス
- 2014/05/21 黒法師岳~バラ谷の頭 寸又峡からササ原の楽園へ
- 2013/10/17 間ノ岳〜農鳥岳 アップダウン満喫
- 2013/09/23 北岳 絶景稜線パラダイス
- 2013/05/15 甲斐駒ヶ岳 残雪岩稜ハイクアップ
- 2013/05/08 仙丈ヶ岳 純白カールに圧倒
- 2012/08/24 甲斐駒ヶ岳 ひたすら登る黒戸尾根
- 2012/07/30 荒川三山〜赤石岳 天気はイマイチ Vol.3
- 2012/07/23 荒川三山〜赤石岳 天気はイマイチ Vol.2
- 2012/07/21 荒川三山〜赤石岳 天気はイマイチ Vol.1
- 2012/05/23 奥茶臼山 苔生した森の中へ
- 2011/07/13 光岳 深い森から楽園へ
- 2011/07/05 塩見岳 そろそろ南アルプス中央へ
- 2011/05/09 鳳凰三山 GW幕営ハイクは初南ア Pt.2
- 2011/05/06 鳳凰三山 GW幕営ハイクは初南ア Pt.1
- ▼■中央アルプス
- 2014/12/31 恵那山 樹氷モンスター祭、間に合わず？
- 2013/05/01 富士見台 スノーハイクでアルプス展望台
- 2012/11/05 恵那山 笹原の富士見台高原から眺めよう
- 2012/04/25 木曽駒ヶ岳 ロープウェイでカールへ
- 2011/10/20 木曽駒ヶ岳 ハイクアップで稜線へ Pt.2
- 2011/10/13 木曽駒ヶ岳 ハイクアップで稜線へ Pt.1
- 2009/10/09 南駒ヶ岳～空木岳 Pt.3
- 2009/10/07 南駒ヶ岳～空木岳 Pt.2
- 2009/10/05 南駒ヶ岳～空木岳 Pt.1
- 2009/06/29 恵那山 2189m
- ▼■八ヶ岳
- 2014/07/17 八ヶ岳縦走 FAST PACKING???
- 2013/12/31 赤岳 2013ラストハイク！
- 2013/06/13 スリーピークス八ヶ岳トレイル
- 2013/02/04 北横岳〜縞枯山 モンスターに逢いに行こう！
- 2012/10/25 赤岳 静かな尾根はやや険しく
- 2012/08/17 美ヶ原 茶臼山＋物見石山 キャンプのついでにロケ地巡り
- 2011/07/27 霧ヶ峰 ニッコウキスゲと木道歩き
- 2011/04/14 赤岳 春の日差しに包まれて
- 2011/02/07 硫黄岳 南八ツ雪山入門編
- 2010/10/29 にゅう～白駒池 静かな森の中から岩峰へ
- 2010/09/13 編笠山～権現岳 八ヶ岳南端から360°の展望は？
- 2010/09/07 天狗岳 2645m 天狗の裏庭を駆け抜けて！
- 2010/07/14 赤岳 2899m 八ヶ岳最高峰をサクっと
- 2010/06/15 北横岳 2480m 梅雨入り寸前の北八ヶ岳
- 2009/09/02 蓼科山 2530m
- 2009/08/26 美ヶ原散策
- ▼■鈴鹿の山
- 2015/01/04 御在所岳 2015ファーストハイクは藤内小屋へ
- 2014/12/30 鈴鹿山系 a trail for hikers 2014
- 2014/02/15 藤原岳〜御池岳 テント担いでテーブルランドへ！
- 2014/01/29 竜ヶ岳 遠足気分のスノーハイク
- 2013/12/08 綿向山〜雨乞岳 笹尾根ハイク
- 2013/04/30 御所平 鈴鹿南部縦走リベンジ完了
- 2013/04/20 イブネ/クラシ/チョウシ 楽園トライアングル
- 2013/03/26 藤原岳 孫太尾根からフクジュソウ探し
- 2013/02/01 頭陀ヶ平 ようやく雪上歩き
- 2012/12/03 鈴鹿南部縦走 テント担いでアップダウン vol.2
- 2012/12/01 鈴鹿南部縦走 テント担いでアップダウン vol.1
- 2012/11/17 竜ヶ岳〜静ヶ岳 美しき尾根を歩く
- 2012/11/06 イブネ ようやく鈴鹿最深部へ
- 2012/04/16 鬼ヶ牙～臼杵岳 鈴鹿南部で小ラウンド
- 2012/03/28 藤原岳 福寿草はドコですか？
- 2012/03/14 御池岳 鈴鹿は春の準備が進行中
- 2012/03/06 御池岳 再度テーブルランドへ！
- 2012/02/21 御池岳 テーブルランドには青空を！
- 2012/02/14 クラシ イブネは果てしなく遠いみたい
- 2012/02/10 烏帽子岳 鉄塔巡視路でピークへ
- 2012/01/24 仙ヶ岳 モノトーン南尾根
- 2011/12/26 鈴鹿 旧千種街道 雪のノーピークハイク
- 2011/12/06 鈴鹿縦走 県境稜線でピークと峠を繋ごう！ Pt.2
- 2011/11/30 鈴鹿縦走 県境稜線でピークと峠を繋ごう！ Pt.1
- 2011/11/08 雨乞岳 やっと鈴鹿スカイライン開通〜♪
- 2011/03/26 入道ヶ岳 アセビの蕾は膨らみ中
- 2011/02/28 綿向山 鈴鹿の山は雪解進行中
- 2011/01/10 藤原岳 ちょっと天狗岩まで雪歩き♪
- 2010/11/17 御池・鈴北岳 鞍掛峠から日本庭園へ
- 2010/11/08 宮指路岳 鈴鹿南部の尾根は小ピーク続き
- 2010/05/06 霊仙山 1094m 鈴鹿最北端は三つのピークで
- 2010/04/27 国見岳 1175m クライマー達をチラ見しながら
- 2010/04/21 鎌ヶ岳 1161m 鎌尾根から鈴鹿の鋭鋒へ
- 2010/02/08 御池岳 1247m 鈴鹿最高峰へ快晴の雪山ハイク！
- 2010/01/13 雲母峰 888m
- 2009/12/11 藤原岳 1144m
- 2009/11/19 御在所岳 1212m
- 2009/06/16 釈迦ヶ岳 1092m
- 2009/05/15 入道ヶ岳 906m
- 2009/04/12 鎌ヶ岳 1161m
- 2009/04/05 竜ヶ岳 1099m
- ▼■尾張/三河の山
- 2015/05/08 奥三河パワートレイル63ｋ 第2関門 DNF
- 2014/02/08 猿投山〜継鹿尾山 ホーム猿投から聖地桃太郎神社へ
- 2014/01/16 石巻山〜神石山 海を眺められるトレイル
- 2014/01/14 猿投山 Happy New Year Trail Running!
- 2013/03/18 OSJ新城トレイル11K
- 2013/02/20 猿投山 海上の森から駆け抜けたい！
- 2012/12/28 鹿島山～大鈴山～平山明神山～岩古谷山 快適設楽トレイル！
- 2012/10/10 宇連山 新城トレイルの舞台をゆるり
- 2012/01/07 尾張富士〜尾張本宮山 2012は里山から！
- 2011/11/22 継鹿尾山 寂光院でもみじまつり開催中
- 2010/04/05 東谷山 198m 名古屋最高峰でシダレザクラまつり開催中！
- 2010/01/25 山星山 328m ～ 高根山 253m
- 2010/01/04 猿投山 629m
- 2009/12/30 鳳来寺山 684m
- 2009/12/22 道樹山 429m ～ 弥勒山 437m
- 2009/06/01 茶臼山 1415m ～萩太郎山 1358m
- 2009/04/19 葦毛湿原～神石山 325ｍ
- 2009/03/31 岩伏山 983m
- 2009/03/22 碁盤石山 1189m
- 2009/03/11 三ツ瀬明神山 1016m
- 2009/03/01 八曽山 327m
- 2009/02/15 寧比曽岳 1120m
- 2009/02/08 岩巣山 480m
- 2009/02/01 宮路山 361m ～ 五井山 454m
- 2009/01/25 雁峰山 628m
- 2009/01/18 風頭山 597m
- 2009/01/11 六所山 611m
- 2009/01/04 初詣＠本宮山 789m
- ▼■大峰/台高の山
- 2013/11/06 大普賢岳〜山上ヶ岳 ちょっとだけ大峯奥駈道
- 2011/05/24 青山高原/髻山 ツツジ・新緑・風力発電と滝
- 2011/04/19 大洞山 三多気の桜まつりで花見ハイク
- 2009/10/19 大台ヶ原散策
- 2009/05/08 倶留尊山 1038m
- 2009/04/27 錫杖ヶ岳 676m
- ▼■伊那/木曽の山
- 2013/09/16 OSJおんたけスカイレース
- 2012/09/03 御嶽山 おんたけスカイレース見ながら山頂周遊 Vol.2
- 2012/08/28 御嶽山 おんたけスカイレース見ながら山頂周遊 Vol.1
- 2012/05/17 小秀山 森林浴回廊
- 2010/12/21 奥三界岳 予定外ハイクは林道歩き
- 2010/03/22 奥三界岳 1810m 雪山練習のつもりが撤退へ
- 2010/02/22 南木曽岳 1679m 中央アルプス前衛からの展望は・・・
- 2009/11/02 御嶽山 3067m
- ▼■美濃/飛騨の山
- 2014/02/04 2nd KA50K 各務原アルプストレイルランプロジェクト
- 2013/05/20 伊吹北尾根 花咲き乱れるトレイルへ
- 2011/02/26 伊吹山 Twitter鍋オフ会 飛び入り参加
- 2011/02/17 百々ヶ峰 聳える反射板！
- 2011/01/24 多度山 厳冬期【里山】ウォーキング
- 2011/01/06 伊吹山 ピーカン・無風の初ハイク！
- 2010/05/13 位山～川上岳 パワースポットから天空遊歩道へ Pt.2
- 2010/05/10 位山～川上岳 パワースポットから天空遊歩道へ Pt.1
- 2010/03/16 養老山 859m 養老山地の主峰をゆるりとファミリーで
- 2009/10/23 伊吹山 1377m
- ▼■両白山地
- 2013/07/02 大日ヶ岳 白山眺めるつもりがガスガス
- 2013/05/29 白山 Early Summer Gift
- 2012/06/06 白山 夏山プレシーズン始動！
- 2012/05/29 荒島岳 新旧ルートを駆け抜けよう
- 2012/04/20 野伏ヶ岳 バックカントリーがしたい！
- 2011/06/13 別山 美濃禅定道で厳しい洗礼
- 2011/04/28 荒島岳 ルート整備で山開き寸前！
- 2010/06/08 白山 2702m 残雪を楽しみながら夏モードへ！
- 2010/06/02 能郷白山 1617m 能郷谷からガスの中へ
- ▼■上信越の山
- 2014/09/30 谷川岳＆苗場山 Run and Hike trip 上州武尊SkyView60
- 2014/09/28 上州武尊SkyView60 （みなかみハピネスカップ） MtoK
- 2013/10/21 Madarao Forest Trails 50km
- 2013/07/24 "ROCKIN' BEAR" モントレイル黒姫トレイルランニングレース
- 2011/10/06 高妻山 上信越でエキストラハイク
- 2011/10/04 火打山〜妙高山 湿原歩きは木道で Pt.3
- 2011/09/27 火打山〜妙高山 湿原歩きは木道で Pt.2
- 2011/09/22 火打山〜妙高山 湿原歩きは木道で Pt.1
- ▼■奥秩父の山
- 2012/05/07 雲取山 とにかくテン泊 vol.2
- 2012/05/03 雲取山 とにかくテン泊 vol.1
- 2011/12/21 大菩薩嶺 フジヤマ眺めのハイキング
- ▼□山小屋手ぬぐい
- 2014/12/29 山小屋手ぬぐい de 2014
- 2013/12/30 山小屋手ぬぐい de 2013
- 2012/12/30 山小屋手ぬぐい de 2012
- 2011/12/30 山小屋手ぬぐい de 2011
- 2011/08/31 山小屋手ぬぐい de 岩稜SUMMER
- 2010/12/27 山小屋手ぬぐい de 2010
- ▼□トレイルラン
- 2015/05/08 奥三河パワートレイル63ｋ 第2関門 DNF
- 2014/12/04 OMM JAPAN RACE 2014
- 2014/09/28 上州武尊SkyView60 （みなかみハピネスカップ） MtoK
- 2014/07/21 2014 OSJ おんたけウルトラトレイル 100km
- 2014/02/08 猿投山〜継鹿尾山 ホーム猿投から聖地桃太郎神社へ
- 2014/02/04 2nd KA50K 各務原アルプストレイルランプロジェクト
- 2014/01/16 石巻山〜神石山 海を眺められるトレイル
- 2014/01/14 猿投山 Happy New Year Trail Running!
- 2013/12/28 ALTRA LTR(Learn To Run)プログラム ＠MOOSE
- 2013/12/21 伊勢の森 トレイルランニングレース 2013
- 2013/10/21 Madarao Forest Trails 50km
- 2013/09/16 OSJおんたけスカイレース
- 2013/07/24 "ROCKIN' BEAR" モントレイル黒姫トレイルランニングレース
- 2013/06/13 スリーピークス八ヶ岳トレイル
- 2013/03/18 OSJ新城トレイル11K
- 2013/02/12 Patagonia Houdini Pants
- 2012/12/17 トヨタの森トレイルランレース
- ▼カテゴリ無し
- 2015/09/27 Tumblr
- 2013/01/09 丹沢山〜塔ノ塔〜鍋割山 山小屋天国
- 2011/05/18 Hütte vol.3 ©ups_downs
- 2011/03/07 武奈ヶ岳 ひな祭り寒波の贈り物
- 2010/12/13 HAGLOFS Topo Jacket
- 2010/07/07 PLATYPUS ハイドレーションシステム
- 2010/05/19 GWキャンプ ロックフィールドいとしろ
- 2010/04/17 HAGLOFS Shield Jacket
- 2010/03/30 THE NORTH FACE BIOTEX® Tights
- 2010/03/02 EveryTrail vs ヤマレコ
- 2010/01/19 UNIQLO Ultra Light Down
- 2009/11/26 グリム冒険の森
- 2009/10/15 和佐又山キャンプ場
- 2009/09/22 ロックフィールドいとしろ
- 2009/07/21 高ソメキャンプ場
- 2009/07/03 もみじ平キャンプ場
- 2009/05/05 GWキャンプ ヒストリーパーク塚原オートキャンプ場
Posted by ups_downs at 2015/09/27